04 sep 2011

Air napping: het terug-naar-de-baarmoeder-gevoel

Niki
Air napping: het terug-naar-de-baarmoeder-gevoel

En er is alweer een nieuwe rage opgedoken in de categorie 'ontstressen': 'air napping.' Volgens de beoefenaars in talloze Amerikaanse fitnesscentra is het de ultieme ontspanningstechniek: slapen in een zijden, coconachtige hangmat waarmee je in de lucht zweeft. Het terug-naar-de-baarmoeder-gevoel, zeg maar.

Het enige wat je voor Air Napping moet kunnen, is het jezelf makkelijk maken en in slaap vallen op kalmerende muziek. De speciale zijden hangmatten zijn aan het plafond bevestigd en als je erin ligt, zou je heerlijk ontspannen in slaap moeten vallen. Na 25 minuten wordt je weer wakker gemaakt door de instructrice. Tegen die tijd moet je batterij weer opgeladen zijn.

Tags: air napping
 

Reageren

  • HTML niet toegestaan. URL's worden automatisch clickable.
    * E-mail adres wordt niet getoond